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Dia Mundial do Diabetes - Parte 4

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Você já ouviu falar sobre pré-diabetes?

Esse é o termo usado quando os níveis de glicose no sangue estão mais altos do que o normal, mas não o suficiente para um diagnóstico de Diabetes Tipo 2. ⯑⯑Atenção! ‼ As pessoas obesas, hipertensas e sedentárias e com alteração de colesterol e frações fazem parte do grupo de risco!

O pré-diabetes é a única etapa que pode ser revertida e/ou permite retardar a evolução para o desenvolvimento da DM2! ⯑
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Muitos pacientes, ao receberem esse "diagnóstico" não enxergam ali uma oportunidade de mudança e deixam para se cuidar apenas quando o problema se torna irreversível... ⯑⯑‍♀
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Sendo assim, se eu puder te dar uma dica de ouro: faça seus exames regularmente, pratique a mudança de hábito alimentar (caso o seu esteja ruim) e comece HOJE com exercícios físicos! Esses são os principais fatores de sucesso para o controle glicêmico! ⯑
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Se conseguirmos prevenir, a chande de dar errado é pequena, concordam? ⯑⯑

Referência: SBD - sociedade brasileira de diabetes

 

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