Confira 6 formas de se desafiar neste Dia Internacional da Mulher
Um mundo mais inclusivo precisa transformar a forma como nos comportamos e como escolhemos desafiar (#choosetochallenge) não apenas as desigualdades sistêmicas, mas também os nossos próprios preconceitos. Impulsionar mudanças sociais e desafiar o status quo nunca é fácil - as mudanças culturais não acontecem da noite para o dia, mas a melhor parte de qualquer mudança é que ela pode começar com uma pessoa de cada vez e essa pessoa pode ser você!
Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode se responsabilizar:
1. Eduque-se.
Para expandir sua consciência intercultural, alcance pessoas fora de seu círculo e se envolva com elas em um nível pessoal. Quando você pertence a um grupo privilegiado ou poderoso, não precisa chamar atenção para si mesmo como uma entidade específica porque você tem status. Mas quando você pertence a um grupo sub-representado, a dinâmica "usual" muda - tenha cuidado com essa dinâmica, também faça um esforço para estar ciente dos problemas que afetam os grupos sub-representados e como esses desafios podem ter sido exacerbados pela pandemia. Afinal, você não pode mudar ou resolver o que não está ciente.
2. Questione seu preconceito.
Devemos reconhecer que, apesar de nossas melhores intenções, todos podemos ser tendenciosos - o que é importante é como examinamos continuamente nossos preconceitos. Você pode se perguntar o seguinte:
- Estou fazendo suposições com base no sexo, raça, orientação sexual, fé, idade ou habilidade?
- Minha crença é baseada em conhecimento limitado e incompleto?
- Que prova / evidência existe para apoiar minha crença ou negá-la?
- Quem disse que as coisas deveriam ser assim?
- De que outra forma posso ver esta situação?
- Não estou aceitando a responsabilidade por algo que é minha culpa ou está sob meu controle?
- O que poderia ser uma crença mais capacitadora?
- Qual poderia ser o impacto do que digo ou faço?
Questionar-se dessa maneira pode distanciá-lo de preconceitos debilitantes e permitir-lhe ver as situações objetivamente.
3. Não faça suposições.
A maioria de nós amadurece com regras e estereótipos de gênero totalmente arraigados em nossa psique e, embora isso possa ser inconsciente, isso afeta profundamente nossos hábitos, suposições e crenças sobre como trabalhamos, interagimos e socializamos. Não é incomum que as mulheres recebam resistência de outras pessoas que pensam que estão saindo das normas de gênero e isso indiretamente torpedeia o progresso daqueles que aspiram a ascender a posições de liderança. Para contrariar isso, evite fazer suposições sobre hábitos, preferências, escolhas e aptidões com base apenas no gênero. Isso pode ser testado lançando seu comentário / pergunta para ver se você ainda diria ou perguntaria se não estivesse se dirigindo a uma mulher. Abstenha-se de comentários que possam alimentar involuntariamente narrativas confusas. Em vez disso, procure compreender as experiências e identidades únicas; reconheça que seus conselhos ou perguntas podem não ser adequados para mulheres de cor ou outros grupos marginalizados, portanto, oferecer soluções únicas pode não ser viável. Finalmente, evite oferecer conselhos injustificados - pergunte-se se uma explicação, comentário ou pergunta é mesmo necessária ou relevante para a conversa.
4. Faça as perguntas certas
A única maneira de se tornar um aliado "por dentro" é fazer as perguntas certas e prestar atenção. É impossível prever as necessidades e expectativas de todos, mas, ao fazer perguntas respeitosas, você está mais bem equipado para fornecer suporte. Dito isso, a forma como você pede é tão importante quanto o que você pede. Você não quer soar intrusivo ou repetitivo, nem cruzar os limites pessoais.
Aqui estão algumas perguntas abertas que buscam reunir informações respeitosamente:
- O que posso fazer para remover obstáculos ao seu progresso?
- O que você acha que podemos fazer sobre isso?
- Seria útil se eu ...?
Ao ouvir, certifique-se de que está fazendo um esforço consciente e tomando uma decisão para entender a mensagem, estando atento aos aspectos não-verbais da conversa. Mas tenha em mente que algumas mulheres podem já ser sensíveis sobre o compartilhamento excessivo de informações pessoais ou queixas, pois isso expõe sua vulnerabilidade e elas temem o julgamento. Assim, ações inautênticas e qualquer aparência de arrogância podem ser desencadeantes e sair pela culatra.
5. Prepare-se para se sentir desconfortável.
Quando você faz perguntas com a intenção de melhorar, receberá um feedback inesperado que pode ser estranho, até mesmo desagradável. Preparar-se com antecedência, especialmente antes de se envolver em conversas difíceis, diminuirá a dor. Como seres humanos, estamos programados para reagir quando atacados, mas não cedemos a esse desejo. Quando confrontados com pressão e opiniões fortes, começamos a procurar maneiras de vencer, punir ou manter a paz. No entanto, não ignore, fique na defensiva ou dê desculpas. Quando alguém denuncia o assédio, evite minimizar ou criar um tom positivo dizendo:
Tenho certeza que ele não quis dizer isso!
As queixas das mulheres são frequentemente rejeitadas ou não são levadas a sério. Defender os perpetradores, assumir uma intenção positiva e validar o comportamento impróprio pode ter um impacto adverso na segurança psicológica de uma mulher. Quando as opiniões variam, as emoções podem aumentar, mas é o momento perfeito para reorientar o cérebro e encontrar o seu rumo. A autoconsciência, mas mais importante, o autocontrole, é importante para desenvolver a empatia de gênero.
6. Reconheça sua responsabilidade.
Quando você sai de sua zona de conforto ou entra em conversas que o deixam desconfortável, isso pode envolver uma gafe ou duas. Não seja crítico de si mesmo por não saber as respostas perfeitas - aprenda à medida que avança, mas o mais importante, esteja preparado para agir e melhorar. E se houver qualquer falha de comunicação, seja rápido para retificar e se desculpar - as pessoas reconhecerão a intenção genuína mais do que um encobrimento indiferente. Aqui estão algumas ideias iniciais sobre como responder a críticas construtivas:
- Agradeço a confiança que você demonstrou ao me dar esse feedback sincero.
- Peço desculpas por esse deslize, vou fazer melhor.
- Reconheço que preciso aprender / fazer mais.
- Vou ter tempo para refletir sobre isso.
- Agradeço que deveria ter dito algo antes.
- Às vezes fico animado e tendo a interromper, mas isso não é uma desculpa - serei mais respeitoso da próxima vez.
Todo mundo ocasionalmente comete uma gafe no local de trabalho, mas o mais importante é admitir seu erro e aprender com ele. Se você está aberto a ser desafiado, considere se desculpar também.
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Referência
https://www.forbes.com/sites/ellevate/2021/03/04/six-ways-you-can-choose-to-challenge-yourself-on-this-international-womens-day/?sh=ce73f965169a
